26 Mart 2013

Sınav Kaygısı

Anne ve Babalar,
Çocuğunuzun veya gencinizin sınav tarihi yaklaştıkça uyku düzeni bozuluyor, düşük not alacağından kaygılanıyor, sınavları düşdükçe baş ağrısı, mide bulantısı gibi bedensel belirtilerin oluşumundan şikayet ediyor, sınavlarda hareketsizleştiğinden, bildiğini bile yazamadığından söz ediyorsa ve son zamanlarda yeni bilgileri edinmekte güçlük çekiyorsa, yaklaşan sınava dair yoğun kaygı yaşadığını söyleyebiliriz.

22 Mart 2013

STRES VE STRESLE BAŞA ÇIKMA YOLLARI



Stres yaşamıyorum diyen var mıdır? Hiç sanmıyorum. Stres; günlük hayatın içinde ne kadar engel olmaya çalışırsak olalım karşımıza çıkan bir faktördür. Eğer çevremizdeki olaylar ve insanlar ile etkileşime geçiyorsak ki geçmememiz mümkün değil, mutlaka az ya da çok stres yaşıyoruzdur.
Tabi bütün suçu çevremize atmamız haksızlık olur. Stresin oluşumunda çevre kadar kendi algılama ve düşünme biçimimizin de etkisi var. İnsanlar; karşılaştığı olayları pek çok faktör ışığında değerlendirir ve yaşadığı olaylara anlam yükler. Yani stres; ortamda ne olduğuna bağlı olmamasının yanı sıra kişinin olaylara verdiği

12 Mart 2013

Vajinismus

                                Cinsel yakınlık, zihinsel duygusal, davranışsal boyutlarıyla iki insan arasındaki etkileşimdir.
Cinsellik, yaşamın doğal ve sağlıklı bir parçasıdır ve tüm insanlara özgüdür. İnsanlar, cinselliklerini değişik yollarla ifade ederler ve yaşarlar.

2 Mart 2013

ÇOCUKLARDA TIRNAK YEME: SEBEPLERİ VE DAVRANIŞI ORTADAN KALDIRABİLMEK ADINA ÖNERİLER



 Çocuklarda, 3-4 yaş öncesi başlayıp, 6 yaş civarı söndüğü gözlemlenen tırnak yeme davranışına sıklıkla rastlanmaktadır.
Tırnak yeme davranışı, tırnak etini diş ile kopartma ve kemirme eylemidir.  Çocuklar genellikle kopardıkları tırnağı yemezler.