Doğum Sonrası (Pospartum) Depresyon Nedir?

PPD, doğumdan sonra ilk yıl içinde görülebilen duygu durum bozukluğudur. Kaygılı, takıntılı, umutsuz, çaresiz, endişeli ve yalnız hissetme gibi duygular yoğunluktadır. PPD  yaşayan annelerin bebekleri ile kurdukları ilişkide önemli derecede bozulmalar görülmektedir. Kendilerine ve bebeklerine zarar verme düşünceleri taşırlar. Genellikle bebek sahibi olmak, aileye yeni bir üyenin katılması mutluluk verir. Diğer taraftan anneyi strese sokarak zorlayıcı da olabilir.

Birçok kadın bebeğini kucağına aldıktan sonra hüzün ve kaygı hissedebilir, zaman zaman ruh halinde değişiklikler, iniş çıkışlar olabilir. Bu belirtiler genelde 7-10 gün içinde kendiliğinden kaybolur. Doğum sonrası depresyon, doğum sonrası hüzne göre daha az görülür ve daha ağırdır. Doğumdan sonraki ilk altı hafta içinde sinsi bir şekilde başlar ve birkaç ay içinde düzelebilir. Fakat 1-2 yıl sürdüğü de olur.

PPD Nedenleri ?

·         Erken yaşta anne olma: Kaygılar, yeni durum ile başa çıkama endişeleri, çaresizlik vs.

·         Evlilik ile ilgili sorunlar.

·         Beklenmedik yaşam olayları: Ölüm, ayrılık, boşanma vs.

·         Kadının ya da eşinin işsiz olması; Düşük gelir durumunun, bebeğin bakım ve sağlığı ile ilgili kaygılara ve korkulara neden olması.

·         Sosyal desteğin yetersiz olması: Yakınları tarafından anne ve bebek yalnız bırakıldığında, annenin yeterince sosyal destek almadığı zaman kaygı ve korkuların artması.

·         Bebekte sağlık sorunlarının olması.

·         Cinsellik ile ilgili sorunların olması.

·         Planlanmamış hamilelik.

·         Hamilelik öncesi depresyon öyküsü...vs.

Yukarıda sıralanan risk faktörlerinin birden fazla olması durumda yeni doğum yapmış kadın PPD açısından risk altındadır.

Biyolojik Nedenler: Buradaki görüş, gebelik döneminde yükselen ‘’östrojen ve progesteron'' hormon düzeylerinin doğum ile birlikte ani düşmesi depresyonun sebeplerinden sayılmıştır. Ayrıca, Tiroid bozukluklarının da hamilelik sonrası depresyonda etkili olduğu söylenmektedir.

PPD Belirtileri:

Yukarıda da bahsettiğim gibi PPD yaşayan anneler  yoğun kayıp, yetersizlik, suçluluk ve takıntılı düşüncelerin varlığından bahsederler. İyi bir anne olamama endişesi, annelik rolü ile ilgili kaygılar dolayısıyla yalnızlık, çaresizlik... vs hissederler. Bu yeni durum onlara  oldukça sıkıntı verir. Tüm bu belirtilerin gözlendiği annelerde, yaşadıkları bu kaygılar ve baş etmekte zorlandıkları sıkıntılar nedeniyle depresif duruma geçme riskleri  yüksektir.

PPD Yaşayan Anneler;

·         Şiddetli hüzün ya da boşluk duygusu yaşarlar.

·         Kaygı, suçluluk duygusu ve hayatlarının bir daha normale dönemeyeceği korkusu vardır.

·         Aile, arkadaş ya da keyif veren etkinliklerden uzak dururlar.

·         Bebeklerini yeterince sevmedikleriyle ya da bebeğin beslenmesiyle, uykusuyla ilgili endişeler taşırlar.

·         İntihar düşünceleri, kendine veya bebeğe zarar verme düşünceleri vardır.

·         Endişe, sinirlilik, sıkıntı, bunaltı, durup dururken ağlamalar görülür.

·         Bebeklerine ihtiyacından daha az şefkat ve ilgi gösterirler.

·         Günlük işlerini gerçekleştirmekte zorlanırlar.

·         Konsantrasyon güçlüğü, bellek zayıflığı, iştah değişikliği, uyku sorunları, eleştiriye aşırı duyarlılık gibi problemler yaşarlar

Yukarıda saydığım belirtiler, doğum sonrasındaki ilk altı haftada görülmektedir. Genellikle ikinci haftadan sonra başlayarak en az 2 hafta , en çok 1-2 yıl kadar sürebilmektedir.