TAKINTILAR

Obsesyon Nedir?

Takıntı veya saplantı olarak dilimizde karşılık bulmuştur. Kişinin aklına istemeden gelen, yaşamda belirgin bir sıkıntıya neden olan, saçma olduğunu düşündüğü halde kafasından atamadığı, tekrarlayıcı, sürekli düşünce, dürtü ve hayallerdir. Obsesyon için günlük dilde; şüphe, evham, vesvese ve kuşku gibi kelimelerde kullanılır.

Kompulsiyonlar Nedir?

 Türkçeye  zorlantı olarak çevrilmiştir. Takıntıları baskılamak veya etkisiz hale getirmek için kişinin yapmaktan kendini alıkoyamadığı ve sürekli tekrarlayan eylemlere, denir. Kompulsiyonların bazıları göz ile görülürken (el yıkama, sıraya koyma, kontrol etme gibi) bazıları da zihinde gerçekleşir (sayı sayma, dua etme, sözcükleri sessiz biçimde yineleme gibi).  Kompulsiyonların amacı; obsesyonların ortaya çıkardığı sıkıntıyı azaltmaktır.

Daha iyi anlaşılması için, örneğin; Otobüste veya alış veriş merkezinde herhangi bir yere dokununca kişinin aklına hastalık bulaşacağı ile ilgili düşünce geliyorsa bu takıntıdır, yani (obsesyon). Kişi yaşadığı bu zihinsel sıkıntıyı azaltmak için bazen derisi yara olana kadar  ellerini yıkaması ise kompulsiyondur. Bu eylemin takıntıyı gidermek için yapılan bir rahatlama/mücadele olduğundan bahsetmiştim, kişi bu davranışı yapmaktan kendini alı koyamaz, tekrarlayıcıdır. Defalarca el yıkanır, kapılar, ocaklar kontrol edilir…..vs.

 Bu yazıyı okuyanlarınızın çoğunluğu, Aaaa! bunu bende yapıyorum. Annem-babam, karım-kocam, sevgilim- çocuğum da yapıyor diyebilir. Hayatın içinden hepimizin zaman zaman yaptığı şeylerdir. Hepimiz hasta mıyız? Tabiki hayır.

 “Takıntı bozukluğu” diyebilmemiz için;

v  Takıntının rahatsız edici boyutta olması,

v  Takıntının kişiye acı veriyor olması,

v  Takıntının kişinin okul başarısına, insan ilişkilerine, mesleki ilişkilerine zarar vermesi gerekir.