28 Ekim 2013

Takıntısı Olan Kişilerin Ortak Özellikleri


Bu konuda sıkıntı yaşayan kişilerin kötü bir şeyler olacağı yönünde kaygıları vardır. Sevdikleri veya kendilerinin başına kötü bir şey geleceği korkusuyla ilgili takıntı yaşarlar. Sık sık kapıyı, pencereyi kontrol eden kişi “ya açık unutursam, birisi içeri girip çocuklarıma veya bana zarar verebilir” ya da yıkanma/el yıkama zorlantısı (kompülsiyonu) olan biri” eğer ellerimi iyi yıkamazsam çocuklarıma/yakınlarıma mikrop bulaştırırım, şeklinde düşünceler ve korkular yaşarlar. Bu kişiler takıntılarının çoğunlukla mantıksız olduğunu bilirler ama yinede kendilerini böyle düşünmekten alıkoyamazlar.

Yapılan bir çalışmada Takıntı bozukluğu (obsesif-kompulsif bozukluk) olan kişilerin %25'inde obsesif-kompulsif kişilik bozukluğu özelliklerinin olduğu bulunmuştur.
Bu kişiler, yaşamlarında ölçülü, ihtiyatlı, düşünceli ve çok mantıklıdırlar. Diğer taraftan; dengeli dürüst ve güvenilirdirler. Onlar için ''Herşeyin yeri ve zamanı vardır''. Temizliğe düşkün ve düzenlidirler. Bu kişilere, herhangi bir konuda karşı çıkıldığında ise son derece inatçı olabilirler. Ayrıca bu kişiler doğruluğa, dürüstlüğe önem verirler. Tutumludurlar, sahip oldukları şeyleri paylaşmakta zorlanabilirler.
Ancak, yukarıda saydığım obsesyonel özelliklerin olması durumun anormal olduğunu göstermez elbette. Aksine, saydığım nitelikler kişiye çok şey de katar. Verimliliklerini pozitif yönde etkiler vs.. Diğer yandan, bu nitelikler aşırıya kaçarsa, denetim altında tutma konusunda sıkıntı yaşanırsa o zaman sorunlar başlar.
Takıntıların yok farz etmeye çalışmak, direnmek durumu daha da kötüleştirir. Bu mücadele düşünceyi daha fazla güçlendirir.
v  Takıntıyı unutmaya çalışmak
v  Takıntıdan korkmak
v  Takıntıyı hatırlatan şeylerden kaçmaya çalışmak
v  Tekrarlayacağı endişesi taşımak
Bu düşünceler takıntının sürmesine neden olur.

Takıntının yarattığı sıkıntıyı bertaraf etmek için kişi bir takım şeyler arar ve eylemler yaratır. (Kompulsiyonlar/zorlantılar yaratır). Bunları yapınca kişide geçici bir rahatlama hali olur.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder